.Recomendações pós-operatórias:

1. Não dormir de bruços. Prefira dormir de barriga para cima ou de lado.

2. Não sentar em 90 graus, pois a cinta comprime o umbigo. Quando sentada manter o abdome sem dobras. Para isso mantenha a coluna num ângulo de 110 graus em relação ao quadril. É permitido pentear os cabelos, escovar os dentes, lavar e maquiar o rosto, até no mesmo dia da operação, desde que com movimentos mais lentos e cuidadosos. Para levantar da cama gire o quadril e as pernas para fora da mesma apoiando os cotovelos e as mãos sobre o colchão, levantando o tronco.

3. Não levante pesos acima de 03 quilos.

4. Evitar dirigir automóveis nos primeiros 20 dias de pós-operatório. Coloque o cinto de segurança de modo não comprimir a região operada.

5. Tome seu banho de corpo inteiro no dia seguinte da cirurgia. Retire cuidadosamente a cinta, entre no chuveiro e lave o abdome com o sabão receitado. Enxágüe. Complete o banho. Enxugue o abdome com uma toalha de rosto limpa que estará separada apenas para enxugá-lo nos outros dias. Enxugue o resto do corpo com outra toalha comum. Coloque imediatamente a cinta. Não se preocupe com a fita de micropore, pois ela geralmente não sai no banho; enxugue-a também.

6. Não há necessidade de repouso no leito no pós-alta. Dar preferência às cadeiras mais confortáveis sempre com o tronco em 110 graus em relação ao quadril. Nos primeiros dias de pós-operatório é importante caminhar com o tronco ligeiramente inclinado para frente de modo a repousar a cicatriz do abdome. Tente fazer suas atividades normais dentro dos limites colocados acima. Não fique dependente. Você não está doente e pode fazer 90% de suas atividades cotidianas que não necessitem de esforço físico.

7. Fique afastada(o) dos afazeres domésticos mais pesados por pelo menos 20 dias.

8. Qualquer esporte com bola (vôlei, basquete, futebol, sinuca, squash, boliche, pingue-pongue, tênis etc) está proibido por 03 meses.

9. Ir à piscina ou à praia está permitido após 30 dias desde que se use maiôs ou biquínis da cor preta que cubram totalmente as cicatrizes e se evite a exposição ao sol. O ato de praticar natação está proibido por 03 meses. O uso de protetor solar FPS 30 está indicado até o 6º mês.

10. Ir ao consultório conforme solicitado para avaliação de drenagem linfática, evolução das cicatrizes e presença de seromas. Estes são coleções líquidas que podem aparecer no abdome no pós-operatório e serão tratados no próprio consultório se for o caso. Os pontos são retirados após 10 a 14 dias de pós-operatório.

11. Não se acanhe em ligar para o seu médico em caso de dúvidas. Não se preocupe com horários, fins de semana ou feriados. Caso não me encontre por qualquer motivo, um cirurgião de minha equipe estará sempre disponível para as informações necessárias. Sinta-se protegida(o).

12. Para maiores informações, ligue (62) 8412-9070 ou envie um e-mail: DrRassi@gmail.com