Goiania / GO - quarta-feira, 22 de agosto de 2018

Pós-op Mamas

Recomendações pós-operatórias:

1. Não dormir de bruços. Prefira dormir de barriga para cima ou de lado, sem comprimir a mama operada.

2. Não levantar os braços acima da altura dos ombros. Os antebraços e as mãos têm as movimentações livres.

3. É permitido pentear os cabelos, escovar os dentes, lavar e maquiar o rosto, datilografar, digitar, tocar piano, até no dia seguinte da operação, desde que com movimentos mais lentos e cuidadosos.

4. Não levantar pesos acima de 03 quilos nem carregá-los pelas mãos ou pendurados nos ombros.

5. Evitar dirigir automóveis nos primeiros 20 dias de pós-operatório. Coloque o cinto de segurança de modo a não comprimir as mamas.

6. Tome seu banho de corpo inteiro no dia seguinte da cirurgia. Retire cuidadosamente o sutiã, entre no chuveiro e lave as mamas com o sabão receitado. Enxágüe. Complete o banho com o sabonete normal. Enxugue as mamas com uma toalha de rosto limpa que estará separada apenas para enxugá-las nos outros dias. Enxugue o resto do corpo com outra toalha comum. Coloque imediatamente o sutiã. Complete o pós-banho. Não se preocupe com as fitas de micropore, elas não se soltam com o banho.

7. Não há necessidade de repouso no leito no pós-alta. Tente fazer suas atividades normais dentro dos limites colocados acima. Não fique dependente. Você não está doente e pode fazer até 90% de suas atividades cotidianas.

8. Fique afastada dos afazeres domésticos mais pesados por pelo menos 20 dias.

9. Qualquer esporte com bola(vôlei, basquete, futebol, sinuca, boliche, pingue-pongue, tênis, etc) está proibido por 03 meses.

10. Piscina ou praia estão permitidas após 20 dias desde que se use maiôs ou biquínis da cor preta que cubram totalmente as cicatrizes e se evite a exposição ao sol. O ato de praticar a natação está proibido por 03 meses.

11. Comparecer ao consultório no pós-operatório para avaliação das drenagens linfáticas, evolução das cicatrizes, forma e volume das mamas operadas.

12. Não se acanhe em ligar para o seu médico em caso de dúvidas. Não se preocupe com horários, fins de semana ou feriados. Caso não me encontre por qualquer motivo, um cirurgião de minha equipe estará sempre disponível para as informações necessárias. Sinta-se protegida(o).

13. Para maiores informações, ligue (62) 8412-9070 ou envie um e-mail: DrRassi@gmail.com

14. Tamanho do sutiã pós-cirúrgico: (  ) mini-mini  (  ) mini  (  )pequeno  (  ) médio  (  ) grande.